DE HUID IS EEN SPIEGEL
Onze huid weerspiegelt onze binnenkant en laat ons precies zien wat er binnenin ons gaande is. Dit is de reden waarom het essentieel is bij een huidprobleem verder te gaan kijken dan alleen naar de huidsymptomen.
EEN HOLISTISCHE KIJK IS NOODZAKELIJK BIJ EEN HUIDPROBLEEM
Bijna alle mensen die in mijn praktijk terechtkomen hebben uitdagende problemen met hun huid, zoals:
- acne
- rosacea
- droge huid
- vroegtijdige huidveroudering
- verslapping van de huid
- eczeem en allergieën
- gevoelige huid
- psoriasis
- jeukende plekken
- ontstekingen
- neurodermitis
Vaak hebben deze mensen al een lange weg achter de rug op zoek naar huidverbetering. Ondanks alle inspanningen is de huid niet verbeterd. Hoe kan dit?
HOE VERBETER JE EEN HUIDPROBLEEM?
Daarbij is een holistische (=allesomvattende) kijk nodig naar de huid en mens. Denk hierbij aan:
- Eet je gezond?
- Hoeveel water drink je?
- Hoeveel koffie drink je?
- Rook je?
- Drink je regelmatig alcohol?
- Ontspan je regelmatig?
- Beweeg je regelmatig?
- Gebruik je de juiste producten zonder toxische ingrediënten voor je huid?
- Gebruik je medicijnen?
- Heb je veel stress?
- Slaap je voldoende?
Misschien denk je nu: wat heeft dit alles met mijn huid te maken? En mijn antwoord is: ALLES. Alles wat jij doet of niet doet heeft invloed op jouw lichaam en zodoende op je huid. Dus daarom is het niet verbazingwekkend dat onze huid de spiegel is van ons binnenste.
Dit is heel belangrijk om te onthouden: als jij kiest voor huidverbetering houdt dit ook in dat je gaat kijken naar jouw eet-, drink- en leefgewoontes. Er is dus een totaalpakket nodig om jouw huidprobleem permanent te kunnen verbeteren. Anders blijf je altijd maar vechten tegen symptomen.
EEN GOEDE BALANS IS NOODZAKELIJK VOOR EEN GEZONDE HUID!
Daarom is het belangrijk een allesomvattende anamnese te ondergaan om een huidprobleem te kunnen verbeteren. Is je huid uit balans? Dan moet je je gewoon afvragen wat jou bijdrage is daarin. Loop gewoon alle vragen door en kijk op welke gebieden je verbetering kunt toepassen. Laat je door iemand adviseren die holistisch kijkt naar jou zodat je resultaten kunt bereiken waar je blij van wordt!
MIJN ADVIES
Heb jij nog vragen omtrent je huid of heb je een huidprobleem wat niet verbetert? Dan verheug ik mij op jouw reactie.
Claudia
Reactie schrijven